在苏沐云居住的竹屋外，便是一片片繁茂的竹林。伏龙地穴中其他地方都很昏暗，但是这里却充满了生机。唐傲走到竹林中的一块光滑巨石上坐了上去，唐傲双目微闭，开始调整状态。在心境逐渐沉浸下来后，唐傲缓缓睁开双眼，旋即将一只玉瓶取了出来。
玉瓶很是粗糙，玉瓶中的丹药也很是粗糙。但是这三颗粗糙的丹药此刻对唐傲这个站在灵丹师巅峰的炼丹宗师却珍贵无比。深吸一口气后，唐傲没有过多由于，同时服下了这三颗粗糙不已的中品养元丹。若是让别人看到这一幕，绝对要惊讶的不出话来。
中品养元丹中蕴含的元气，虽然没有上品养元丹和极品养元丹那么霸道，但是中品养元丹中同样蕴含了精纯的元气。即便是锻体境九层巅峰武者，一次也不敢同时服用三枚中品养元丹。若是这样做，他们的经脉恐怕都要被这大量的元气撑破。
但是唐傲现在服下三枚中品养元丹后，唐傲只感觉犹如一滴水滴入了干涸的海洋郑三枚养元丹服下后，连杯水车薪都算不上。不过饶是如此，唐傲也不敢浪费分毫养元丹的元气。服下养元丹后，唐傲立刻集中注意力开始炼化养元丹中的元气，争取做到一丝一毫都不浪费。
这些元气虽然不多，但是对现在的唐傲却至关重要。现在唐傲的身体一身伤势堆积，脉络都没有几根能用的。所以唐傲要想去寻找楚雪寒，要想恢复实力，使自己的伤势痊愈是必须的。三颗中品养元丹的元气很快被唐傲炼化，唐傲身上的气息也提升到了锻体境三层。
只是锻体境三层的气息没有持续太久，唐傲体内的元气就急剧下降。在元气下降的同时，唐傲体内一直暗淡的玉骨生机命魂也瞬间璀璨起来，犹如一颗颗绿莹莹的星辰一般，在唐傲体内逐渐绽放出光满。
有了这些元气供应后，玉骨生机命魂中一股温婉清凉的感觉流经唐傲的四肢百骸。这久违聊舒爽感觉让唐傲心中一阵畅快。在玉骨生机命魂的治愈下，唐傲之前堆积的外伤也很快恢复着。唐傲后背那狰狞的伤口迅速愈合，结痂，疤痕掉落，又恢复了光滑的肌肤。
唐傲脏腑的损伤也在快速恢复着，原本虚弱的五脏刹那间焕发了生机。唐傲原本给人那死气沉沉之感也在这一瞬间消失不见，取而代之的是一种旺盛的生命力。玉骨生机命魂的强悍在这一刻体现的一览无余，没过多久，唐傲的外伤就彻底恢复。
此刻唐傲除了体内的灵海和魂海依旧损伤外，其余的伤势已经全部治愈了。伤势愈合后，唐傲再次感受到了一百零八条脉络同时运转元气的畅快。唐傲远转功法时，周围地间的元气甚至源源不断的朝唐傲涌向而来，这一刹那，唐傲仿佛成为了世界的中点一般。
周围空间中那飘散的元气，全都臣服在唐傲身下。在唐傲肆无忌惮的吸收下，这片空间中的元气都出现了枯竭的征兆。唐傲也很快回过神来，强悍的魂念扫出，再确定周围没有人后，唐傲才松了一口气。外伤恢复后，唐傲的修炼速度快到了一种惊饶程度。只是这片刻，唐傲的修为就恢复到了锻体境五层。