（3）训练
从“金灵神历”7742年7月3日开始，达梦成每天都坚持着使用稀释过的“血莲花神液”来训练。
他还以为别人都是这样的做的呢！也就没有抗拒左震老师的做法！
这样的训练，效果也是出奇的好。
正所谓“无心插柳柳成荫”，左震无意间的试探，居然发现了一种新的神液使用方式！
几天下来，随着达梦成身体素质的增强，他使用的稀释过的血莲花神液的效果也越来越差！
但目前为止，左震也没敢让达梦成用没有稀释过的血莲花神液！
在白荩城，神使家族之间流传的训练方法，是先使用“洗髓果神液”来训练的。
甚至大部分低阶、中阶的神使家族，为了控制成本，只是使用“洗髓果神液”，然后通过大量的训练来增强体质和力量！
在大多数神使的认知中，“洗髓果神液”才是低级神使使用的主流神液，其他神液都是可有可无的！
特别是“血莲花神液”，在使用的时候有巨大的痛苦，很多出身高阶神使家族的后辈都不愿意使用，比较“穷苦”的中、低阶神使家族又不愿意买，所以血莲花神液的价格在低阶神液里面是比较便宜的，各大神使家族对其管控也不是那么严格！
任何东西，只有便宜就会有“市场”，只要便宜，往往就容易被忽视！
只是短短十天的时间，达梦成的肌肉强度，骨骼强度，以及力量就差不多要达到了一级神使的一半程度了，这速度就算是“始作俑者”左震，也是没有想到的。
以左震老师四级神使的实力，暂时还看不出达梦成内脏有没有得到强化！但他可以肯定，达梦成身体外部的强化，已经有一级神使一半的程度了！
内在的部分和力量的增强，还是需要使用其他神液来强化的！
达梦成现在要成为一级神使，还需要大量的神液和大量的训练！
骨头、内脏要进一步强化，就必须通过“洗髓果神液”来强化了！
在开始训练的第十一天，达梦成发现，左震老师拿过来的神液换了一个品种。
左震解释道：“这是低阶的洗髓果神液，也是经过稀释过的，是内服的神液。你服用之后，继续训练。洗髓果神液是比较全面的一种炼体神液，服用之后，运动吸收后，可以改造你的内脏、骨头、骨髓、血液，经脉，和肌肉。”
左震老师没有说的是，这“洗髓果神液”最主要的是，服用之后没有任何痛苦的。
达梦成以为这个也会有“副作用”呢！闭着眼睛，把那一瓶“洗髓果神液”全部喝了下去。
片刻之后，达梦成发现，除了身体有点热，其他好像没有什么不对！
左震骂道：“你小子愣着干嘛？还不开始训练？”
达梦成连忙开始“运动”起来，跑步，俯卧撑，仰卧起坐……