曹云在一块平整的石头上盘腿而坐，闭上双眼，按照登天诀第一层的心法开始了第一次修炼。
第一层主要是激活体内的先天真气，让其按照登天诀的功法指引在体内循环起来，对于曹云这个修真小白来说，这第一层反而是最大的挑战，万事开头难啊！
先天真气到底是个啥？它在哪？曹云一无所知，只能按照心法，有节奏地呼吸，将心念集中在呼吸之上，感觉空气进入体内，在肺部循环，然后又呼出。
这是一个枯燥且漫长的过程，也因此，大部分人都倒在了这修真第一步。
然而，对于前世经常练习冥想的曹云来说，却完全在可以接受的范围。
因为，这练习登天诀的过程，居然和冥想非常雷同！
发现这一点，曹云的信心倍增，修炼的热情顿时高涨。
渐渐地，他的呼吸越来越平缓，越来越有节奏，整个人似乎进入了某种寂灭的状态。
这是一种很玄妙的状态，他的意识仍然清醒，但是剔除了所有杂念，变成了一种纯粹的感知！
他感知到，在每一个细胞中，都有一种能量在蠢蠢欲动！他试着将呼吸的空气带到每一个细胞，他成功了！呼吸从在肺部循环，变成了在全身每个细胞循环！
很快，在这种大循环的带动下，在每个细胞中躁动的那种能量，从细胞中冲了出来，汇聚成一股暖流，沿着全身经脉，开始了第一次循环！
曹云明白，他完成了第一步――先天真气在体内循环！
这是区别普通人和修真者的重要标志，先天真气潜藏在人体的每个细胞中，虽然微不足道，然而一旦将之引出，聚集成一股，就是一股不小的力量！
这股力量一旦在人体中开始循环，就会改造、疏通人体的经脉，为以后吸收炼化外界真气做准备。
曹云猛地睁开眼睛，双目中射出一道精光，从洞口射出，消失在远方！
他靠着自己的悟性，在没有任何人指导的情况下，仅仅一个下午就完成了修真路上第一个、也是最难的挑战！
几乎是同一时刻，梦龙山，梁国正宗、九大正宗之一的归真宗禁地的山洞中，一名盘腿打坐的鹤发童颜的老者似有所觉，睁开了眼睛，两道火焰在他双眸中燃烧！
老者一眨眼，火焰消失，恢复如初。
“老夫闭关不过百年，世间就出了这等天才吗？第一次聚集先天真气居然引动神光透体而出，这简直是闻所未闻！”
老者双目闪动，显然有些激动。随后五指连掐，似乎在推算什么。
“在古陵山吗，难道和那位有关联？”
老者面露沉思之色，似乎有些踌躇。
“如果和那位有关，老夫贸然前往，恐有不妥。但是，如若和那位无关……”
一阵沉默。
“不行，老夫不能冒这个险，此子虽在梁州境内出世，但想必临近的幽州、兖州、雍州那几个老鬼也感知到了，万一被他们抢走，悔之不及！”