思绪到此打住，叶黛菲摇摇头，在进入了练习房后，她先是把那套激发潜能的伸展运动拿出来热了热身，然后深吸一口气，体表光华一闪……下一秒已然变成了三笠。
如今已经过去了足足有六天的时间，叶黛菲今天早上在起床的时候，已经可以隐隐约约的感觉到自己的精神状态已经彻底恢复成了曾经的饱满状态，所以方觅萱所说的“不能动用天赐能力和不能修炼”的限制，自然而然的便就解除了。
六天没有修炼，可是把叶黛菲给憋坏了，所以今天一康复，她便迫不及待的把写小说这件事给暂时甩在了自己的脑后，第一时间来到了练习房，打算让自己快要生锈的身体重新活络起来！
她抽出其中一把美工刀，然后把有些碍事的立体机动装置解开放在一旁的地上，双手紧了紧刀柄，眼神一凝，脚下步子迈出，优美的剑刃伴随着那曼妙身姿在空气中一道道的勾勒而起，开始在这个空旷的房间内演练起了技法！
是荆蛇剑法！
叶黛菲的异能源内，已经沉寂了将近有半个月之久的能量不由得微微一颤，它们感受到了主人的动作，不由苏醒了过来，继而按照叶黛菲的意愿缓缓流出，开始依照荆蛇技法所指定的路线运转了起来，其轨迹暗合法则。
随着剑刃一道道的挥舞而出，玄妙的运转规律将叶黛菲周围的宇宙能量都激荡了起来，它们在这一秒仿佛被赋予了意识，开始不由自主的朝着最中心的叶黛菲疯狂涌去，被她的异能源贪婪的吸收掉，并快速消化为自己的东西！
大病初愈，因此叶黛菲演练的速度很慢很慢，毕竟此番她的重点和目的不是在于修炼，而是熟悉身体，熟悉这种操控能量的感觉，好让自己为等会要做的那件事情做准备……
渐渐地……叶黛菲的意识完全沉浸在修炼当中，只感觉时间过得飞快，半个多小时眨眼间便过去了，荆蛇剑法大体演练完毕，她不由浑身香汗淋漓的放下剑，口鼻间吐出了一股体内的浊气，让身体彻底变得清新起来。
站在原地喘息了一阵子后，捏紧双拳感受着体内重新沸腾起来的血液和能量，叶黛菲不由微微一笑，舒心的眯着眼睛喃喃自语道：“呼，真舒服，前些天可真是把我给憋坏了……”她低头看着自己的双手，“不过感觉也差不多已经找回来了呢。”
但是同时叶黛菲也发现了一个不容忽视的问题――那就是她修炼的效率，仿佛不如当初在古遗迹底下时第一次演练的时候。
异能源的状态十分不稳定，虽然是在吸收能量，但是叶黛菲却感觉好像自己的修为在上涨的同时也在往下掉，只是这个上涨的速度要远远快于下降的速度罢了。
对于这种情况，叶黛菲只是微微一愕过后……便想到了什么，镇定了下来。
很显然，这是由于她在古遗迹中实力蹿升得太快了，一口气从超凡七级坐火箭一般的蹿升到了净化八级，这个过程中还没有怎么稳固，根基会不稳从而导致修为下降，也是能够理解的了。