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第二百一十六章 全程碾压对手(求追订) (1 / 3)

赛后,孟飞下了赛场后,王维涛赶紧把他拉到参赛选手休息区的一间休息间,然后让国家田径队理疗师兼队医许治磊给他做肌肉放松按摩。

“王教练,你说这比赛安排的也忒紧凑了点吧,孟飞上午才跑完100米预赛,下午紧接着跑决赛,待会儿又得跑200米预赛。这……”

许治磊双手手指按压在孟飞的后背上,有些疑惑的对王维涛说道,说到后面觉得有些不可思议的摇了摇头。

“许医生,不瞒你说,对于这个问题我也很困扰。照理说东亚运动会有9天的时间,项目也不是很多。这100米和200米的比赛,时间间隔那么短,要想跑出好的成绩,对于参赛选手来说要求太高了。”

仿佛是找到了知音,王大胡子立马找到了倾述对象,把心里的困扰和担忧都倒了出来。

“可不是呢,我做了这么多年的队医,跟随国家队南征北战的,还从来没见过这种洲际大赛会这般的安排。”许治磊手指按压着孟飞的紧绷的小腿肚子,弄的孟飞龇牙咧嘴的。

“待会儿孟飞就要继续比赛了,许医生你就稍微的给他做些简单按摩,让身体热起来就行了。”王大胡子看着孟飞龇牙咧嘴的样,赶紧提醒许治磊。

100米和200米都是强度极大的无氧运动,对于体能的消耗非常大。

除了训练外,孟飞还从来没经历过这样一天连续三场高强度的比赛。

王大胡子看着闭目养神的孟飞,陷入到了沉思中。

他曾经在美国进行过专业的生理运动学以及短跑科学训练等的学习,与较多的欧美教练及黑人运动员打过交道。

从人种学特征上,黑人运动员天生就具备许多天赋上的优势。

抛开身体素质等硬性天赋,就连汗腺散热等方面的能力,黑人都要比白种人和黄种人强的多。

曾经有专家做过研究,黑人的汗腺要比白种人和黄种人要多,皮肤制冷更快,排汗机制更完善。在室温37.8c的房间里,经过一些列的指定动作后,黑人比其他人种的汗水要少一些,直肠温度也低一些。在高温中(76.5c)停留15分钟,白种人流汗107立方厘米,而黑人流汗170立方厘米。在过热条件下黑人热调节功能更强,恢复正常体温更快。

回到竞争激烈的跑跳类运动上,在体能消耗和恢复能力上,黑人选手都能有较高的优势。这也是无论东非还是西非的黑人选手,在短距离和长距离上都处于垄断地位的原因之一。

这也是为什么从他进入国家田径队来,再次作为孟飞的主管教练后,他一直给孟飞灌输根据赛场跑道上情况,要懂得审时度势。

通俗点讲,就是你孟飞在预赛复赛中取得了巨大优势后,别一根筋的猛冲,要学会放水,保持轻松跑,优化分配好体能和保存好体力。

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