饭后，徐少棠便带着梁丹青前往了安保公司那边，同时严令任何人不得打扰他和梁丹青。
他不想在家被人打扰，免得辜负了梁丹青的一片苦心。唯有用心的跟着梁丹青学习炼丹之术，才能对得起梁丹青，也对得起他自己。
徐少棠还特意叫人准备了摄像机，打算全程录下来，这倒不是为了纪念什么的，而是他知道不可能梁丹青说的什么他都能记住，将这个过程录下来后，以后可以慢慢的观摩视频去学习，也免得打扰了准备浪迹天涯的梁丹青和璎珞。
将对着他们的摄像机打开后，徐少棠像模像样的拿出笔记本摆在自己的面前，认真的说道：“师父，我准备好了。”
他已经很多年没有动手做笔记了，但这一次，他以绝对认真的态度对待学习炼丹之术这件事。
看着徐少棠这副认真的模样，梁丹青反而有些不太适应了，笑着说道：“你不用搞得这么正式，咱们就权且是当做聊天了，这个过程中，你有不懂的地方随时可以问我。”
“好！”徐少棠认真的点头道。
“那我先考考你，什么叫炼丹？”梁丹青笑呵呵的问道。
“这……”徐少棠仔细的想了想，道：“炼丹应该就是炼制那些对人体有益或者有害的丹『药』吧？”
“等于没说！”
梁丹青无语的看了徐少棠一眼，笑着说道：“炼丹之术，其实就是将各种『药』草的精华提炼出来，再以自己对各种『药』材的的『药』『性』的理解，将这些精华加以凝聚成丹，让其达到一加一远远大于二效果！对于有益或者有害的丹『药』都是如此！”
“明白了！”
徐少棠不好意思的看着梁丹青。
他对炼丹之术可以说一窍不通，仅仅只是从字面和表面上去看炼丹之术，没有认识到炼丹的本质。
“人分男女，丹『药』分内外。”梁丹青继续说道：“丹『药』分内丹和外丹，外丹主要是治疗外伤为主，算是丹『药』之道中最最简单的部分，真正难的是内丹。内丹龙虎胎息，吐故纳新，炼精化气，让人脱胎换骨，此乃真正的大道！”
“所以，内丹比外丹更加重要？”徐少棠问道。
“可以这么说吧。”梁丹青笑笑道：“但这两者之间根本没有任何的可比『性』，但凡会炼制内丹的人，无需人教授也会炼制外丹，所以，我也不打算教你炼制外丹了，等你学会炼制内丹，自然也就知道怎么炼制外丹了。”
“炼丹的两个最重要的点便是火候和你自己对『药』材的『药』理『性』的理解。”
梁丹青继续说道：“而火候掌控的关键，其实也要根据你对各种『药』材的『药』理『性』来自行掌握，所以，对『药』材『药』理『性』的了解是炼丹之术最基本也是最重要的地方，这个东西没人可以教你，只有通过你自己日积月累不断的学习，当你对所有『药』材的『药』理『性』都能知道得一清二楚的时候，你也基本算是得窥炼丹之术的门径了。”