拿着锻体丹，武二回到了天灵城的宅院之中。
打开宅院的大门，武二就感受着一股寒气，透过金莲房间的窗户一看，果然金莲这小妮子在修炼。
武二没有选择去打扰金莲，而是独自去了另一个房间。
锻体之行，刻不容缓。
他的灵力，在吸收了纯生阳灵之后，就已经达到了灵生境界的巅峰，想要让实力变得更强，自然是锻体。
他觉得，只有将的锻炼的更为强硬，经脉更加的稳固，才能更好的吸收纯生阳灵。
纯生阳灵，并没有被他全部的吸收，如今还有一大半，在他的身体之中，熊熊的燃烧着。
他觉得，如果他能够在到达灵士境界之前，将纯生阳灵全部吸收，那么他的实力到达灵士境界之后，肯定会暴涨一番。
打定主意，武二将一颗锻体丹扔入口中。
入口即化，一股爆炸一般的力量，顺着武二的喉咙，流入他的腹中，而这股力量，却并没有被他的胃所消化，却是直接鱼贯而入他的经脉之中。
“啊！”武二额头大汗淋漓，口中气喘吁吁，他没想到，这股力量，竟然融入他的身体的时候，竟然是如此的生硬，如同是撕裂经脉一般的痛苦。
不过武二知道，修行，本就是逆天而行，有点痛苦，又算得了什么。
很快，武二便习惯了这种痛苦。
这修炼，就是几日。
几日后，房间中的武二，眼神猛然睁开，捏了捏拳头，没有用任何的灵力，但是他的力量，却已经是之前的几倍。
这就是锻体的力量。
武二打开房门，正巧碰上金莲。
“金莲，去帮我买一头牛回来，今天我要吃牛肉。”武二对金莲说道。
金莲有些奇怪，吃牛肉不都是买几斤吗？虽然奇怪，但也没有多说什么，连忙天灵城采购食材去了。
还好，牛的价格，在天灵城并不贵，一些银两，就能买到。
很快，金莲便牵着一头牛走了回来。
还是一头不小的牛，足足有两个成年人大小。
“喝……”
武二凌空一拳朝着院子中央的牛身打去。
牛应声倒下。
武二满意的看了看自己的拳头，他刚才，完全没有依靠任何的灵力，全是依靠着的力量，隔空打出拳风，将牛一拳击杀。
吃了一瓶整整二十颗的锻体丹，他应该是达到了肉身一练。
吃牛肉，最简单的方法，自然是烤着吃。
武二将牛肉清洗干净之后，将整头牛都烤在火架之上。