抢断训练的内容，其实无非是反应敏捷度、运动速度以及预判经验、临场比赛阅读能力等等方面的训练。
而在其他球员还没有来的时候，他只能让自己的私人训练师运球突破他，然后他就是尝试给予抢断了。
抢断跟投篮是不同的。
篮筐是固定在那里的，不会移动的。
但是，抢断的对象可是会动的球员啊。
你如果想要抢断一个有了防备的球员，这是非常困难的事情的。
哪怕是林洛的长臂犹如长臂猿，大手也犹如蒲扇一般，他整整尝试了十多次，才从训练师的手中抢断了一次。
而等他训练到上午十点左右的时候，球队的其他队员就陆续来了。
此刻，林洛单挑抢断的次数已经达到了30多次了。
如果按照这种效率，林洛一天时间下来，也就能抢断100次左右了。
不过，幸好是，任务要求的时限是很宽裕的。
整整5天时间呢。
完成任务应该没有问题的。
等第二天的时候，太阳队是有比赛的。
而林洛因为被联盟禁赛，故而是不用参加这场比赛的。
故而，林洛就继续将时间用到了训练上。
而在第二天的晚上0点的时候，林洛真的完成了200次单挑抢断的训练。
私人训练师喘着粗气一下坐到了球馆地板上。
“林，你训练的热情真的让我敬佩……但是真的强度太大了，我从来没有看见过如你一般训练拼命的球员。”
这两天的时间，他不断运球突破林洛。
玩过一对一单挑的人就会清楚，玩单挑是非常消耗体力的。
林洛也喘着粗气，说道：“呵呵，你以前是没有遇到我而已。”
而当他们训练完成后，太阳队与鹈鹕队的G5比赛也正式结束了。
太阳队凭借着纳什最后33秒时的关键性三分球，以89比86战胜了鹈鹕队。
又是一场肌肉碰撞的高强度比赛，最终两队的比分都低得吓人。
最终，太阳队以4比1的大比分淘汰了鹈鹕队，晋级了第二轮比赛。
而在赛后的记者发布会上，记者们立刻向鹈鹕队的保罗提问：
“有非常多的球迷觉得太阳队的林洛很厉害，不过这场比赛中他却因为禁赛而没有参加比赛，你们仍然输掉了比赛。你是否认为，林洛在太阳队的作用，其实并没有那么重要。”
这仍然是搞事情。